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Érections Douloureuses Online Course:
Que Faire Quand une Érection est Douloureuse

With
Dr. Susie Gronski
,
Kinésithérapeute Pelvienne & Coach en Santé
Vogue logo

About This Course

Marre que l’inconfort gâche tes moments intimes ? Dans ce cours, la Dr Susie Gronski, spécialiste de la santé pelvienne, allie leçons en vidéo et exercices pratiques pour t'aider à retrouver une intimité sans douleur.

What You Will Learn

  1. L'anatomie du pénis et du pelvis
  2. Les causes potentielles de la douleur et comment les traiter
  3. Stratégies pour gérer les érections douloureuses
  4. Outils pratiques pour travailler la conscience au niveau du pelvis

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Your Instructor

Dr. Susie Gronski

Kinésithérapeute Pelvienne & Coach en Santé

Dr Susie Gronski est Docteure en Kinésithérapie, Praticienne en Rééducation Pelvienne et Coach en Santé, offrant une approche holistique de la douleur pelvienne des personnes ayant un pénis. Elle utilise la science, des techniques de traitement pratiques et des exercices de soulagement de la douleur pour aider les personnes à devenir expertes de leur propre corps.

More by This Instructor

Lessons and Classes

Total length:
60-90 min
  1. 1. Bienvenue dans ce cours
  2. 2. Anatomie du bassin et du pénis
  3. 3. Douleur au bassin et au pénis
  4. 4. Causes de la douleur
  5. 5. Stress
  6. 6. Avertissement sur les stratégies de traitement
  7. 7. Neurones et sensibilités
  8. 8. Stratégies pour les érections douloureuses
  9. 9. Exercice de conscience pelvienne
  10. 10. Tissu cicatriciel

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FAQ

Des questions ? Nous avons les réponses :

Qu'est-ce que Beducated ?

Beducated est la plateforme n°1 pour la santé et l’épanouissement sexuel.

Nous offrons une bibliothèque unique avec plus de 100 cours en ligne créés par les meilleur·e·s expert·e·s mondiaux. Tu peux enfin apprendre tout ce qu'il faut savoir sur la sexualité et enrichir ta vie intime dans un espace sécurisé. Peu importe ton âge, ton identité de genre, ton orientation sexuelle, ton statut relationnel ou ton niveau d'expérience — Beducated est fait pour toi !

Comment fonctionne l'essai gratuit ?

Bonne question ! En démarrant ton essai gratuit, tu as accès à l'intégralité de la bibliothèque Beducated avec plus de 100 cours. Tu vas pouvoir parcourir tous les contenus de la plateforme pour voir si cette plateforme te convient. Tu ne seras pas facturé·e pendant les premières 24 heures.

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Beducated fonctionne sur tous tes appareils avec un navigateur web moderne et une connexion internet. Tu peux suivre les cours depuis ton téléphone, ton ordinateur ou ta smart TV.

Les cours sont-ils disponibles en français sur Beducated ?

Oui ! Un grand nombre des meilleurs cours de Beducated comportent désormais des voix off en français pour améliorer ton expérience d'apprentissage. De plus, la majorité de notre bibliothèque est disponible avec des sous-titres en français, ce qui te permet de profiter d'un plus grand nombre de cours dans ta langue préférée. Nous travaillons continuellement à l'élargissement de notre offre pour rendre Beducated accessible à encore plus d'apprenants francophones.

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