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Plan Q cours en ligne:
Conseils d'Éducation Sexuelle pour le Sexe Occasionnel

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Sex School
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Guides en Éducation Sexuelle pour Adultes
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A propos de ce cours

Tu cherches le guide ultime pour avoir des rencontres chaudes en toute sécurité ? Plan Q, conçu par Sex School Hub, propose des leçons en vidéo et des exercices pratiques pour rendre tes relations sensuelles, sûres et excitantes.

Ce que tu vas apprendre

  1. Rencontres en toute sécurité : définir des limites et négocier les besoins
  2. Ce qu'il faut faire et ne pas faire lors des rencontres
  3. Conseils d’expert·e·s pour une expérience de rencontre excitante
  4. Gérer les émotions qui peuvent surgir après une rencontre

Suivre ce cours et bien d'autres

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Enseigné par les meilleurs experts du monde.

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Résultats rapides et instructions simples.

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Pour tous. Célibataires, couples, tous les genres et toutes les orientations.

L'instructeur

Sex School

Guides en Éducation Sexuelle pour Adultes

Sex School, un groupe d’Educateur·rice·s Sexuelles pour adultes, spécialistes en éducation sexuelle, s'attaque aux tabous autour du sexe et de la sexualité, en mettent l'accent sur l'importance de créer des ressources accessibles et engageantes pour favoriser une vie sexuelle saine et épanouissante.

Plus de cet instructeur

Leçons

Durée totale:
0-30 min
  1. 1. Tout ce que tu dois savoir sur les plans cul
  2. 2. Les essentiels du rencard : à faire et à éviter
  3. 3. Conseils tentants pour réussir une aventure
  4. 4. Devoirs pour un coup de chaud

Pourquoi rejoindre Beducated ?

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Maîtrise de nouvelles techniques

Apprends à mieux donner et à recevoir autrement.

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Ravive la flamme

Explore de nouvelles façons de pimenter tes moments intimes — avec ou sans partenaire.

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Beducated est une plateforme en ligne proposant plus de 100 cours sur la sexualité et les relations, animés par les meilleur·e·s spécialistes au monde.

C’est un espace sûr et inclusif pour tout le monde, quelle que soit ta situation amoureuse, ton orientation sexuelle ou ton genre.

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FAQ

Des questions ? Nous avons les réponses :

Qu'est-ce que Beducated ?

Beducated est la plateforme n°1 pour la santé et l’épanouissement sexuel.

Nous offrons une bibliothèque unique avec plus de 100 cours en ligne créés par les meilleur·e·s expert·e·s mondiaux. Tu peux enfin apprendre tout ce qu'il faut savoir sur la sexualité et enrichir ta vie intime dans un espace sécurisé. Peu importe ton âge, ton identité de genre, ton orientation sexuelle, ton statut relationnel ou ton niveau d'expérience — Beducated est fait pour toi !

Comment fonctionne l'essai gratuit ?

Bonne question ! En démarrant ton essai gratuit, tu as accès à l'intégralité de la bibliothèque Beducated avec plus de 100 cours. Tu vas pouvoir parcourir tous les contenus de la plateforme pour voir si cette plateforme te convient. Tu ne seras pas facturé·e pendant les premières 24 heures.

Pour commencer ton essai gratuit, choisis simplement ton plan de paiement — mensuel ou annuel. Une fois tes informations personnelles renseignées, tu auras accès à Beducated.

Si Beducated te plaît, tu n’as rien à faire — ton inscription sera automatique après les 24 heures d’essai, et ton moyen de paiement sera débité.

Si Beducated ne te convient pas, il te suffit d’annuler ton abonnement depuis ton tableau de bord dans les 24 premières heures après ton inscription. Aucune facturation ne sera effectuée.

Si tu as besoin d'aide, n’hésite pas à nous contacter en écrivant à [email protected]

Comment fonctionne la garantie satisfait·e ou remboursé·e ?

Notre garantie satisfait·e ou remboursé·e sous 14 jours te permet d'essayer Beducated sans risque. Si tu t’es abonné·e et réalises finalement que ça ne te convient pas, tu as deux semaines pour demander un remboursement complet. Envoie-nous simplement un email à [email protected] dans les 14 jours suivant ton achat, et nous te rembourserons 100 % du montant payé. Sans aucun problème!

Comment fonctionnent les codes promo ?

Si tu achètes notre abonnement pendant une promotion ou avec un code promo, tu bénéficies d’un tarif réduit à vie, valable tant que tu restes abonné·e. Cette réduction s’appliquera à tous tes paiements futurs chez Beducated.

Comment annuler mon abonnement ?

Beducated est flexible. Tu peux supprimer ton compte en quelques clics, tout en conservant l'accès aux cours jusqu'à la fin de ta période d'abonnement.

Où puis-je suivre les cours ?

Beducated fonctionne sur tous tes appareils avec un navigateur web moderne et une connexion internet. Tu peux suivre les cours depuis ton téléphone, ton ordinateur ou ta smart TV.

Les cours sont-ils disponibles en français sur Beducated ?

Oui ! Un grand nombre des meilleurs cours de Beducated comportent désormais des voix off en français pour améliorer ton expérience d'apprentissage. De plus, la majorité de notre bibliothèque est disponible avec des sous-titres en français, ce qui te permet de profiter d'un plus grand nombre de cours dans ta langue préférée. Nous travaillons continuellement à l'élargissement de notre offre pour rendre Beducated accessible à encore plus d'apprenants francophones.

Transcripts

Whether online or in real life, there's no trick to hooking up. But there are many bad ways to approach someone. Here are some do's and don'ts of hooking up. I lost my number, can I get yours? Does that work for you? Hoping it does! Can I have a glass of wine? Yeah, sure. I really like your tattoos. Thanks! They're really sexy. I want to tell you something but it's really loud, come here... What was that!? You were undressing me with your eyes! Yes I was flirting with you, but that doesn’t give you permission to kiss me, you’re going way too fast. Excuse me, do you have a lighter? Yes, sure. Mind if I join you? Go ahead. Do you come here often? My friends play here and its cool to support them you know, what about you? This is my first time, but I really like the vibe, reminds me of this bar I used to go Circus they closed it down, they had crazy parties. I can't believe it, it is my favorite club! How did we not bump into each other? It's insane! Wow! At least we are here now! At least we are here now! Cheers! After the right approach, some mutual connections, it might feel right to continue the conversation in private. When you find yourself in a hookup, remember: like always, communication and consent are key. Bring your own protection in case your partner does not have any. Clearly express your sexual health preferences. It might help not to have many expectations, remember to enjoy the moment and go with the hookup flow. (Karyn) I do a little ritual before a new encounter I try to cleanse the energy and the spirit of the room so we have a fresh palate. Are you into Palisotto? (Bishop) Sure (Karyn) Serious question, do you like Palisotto? (Bishop) Is this a deal breaker? (Karyn) Pretty much, you look like a Palisotto Guy. (Bishop) I can be. (Karyn) So funny running into you tonight! (Bishop) It was nuts (Karyn) Very unexpected. (Bishop) Like unexpected things are. (Karyn) I really hate clothes (Bishop) Is that so? (Karyn) Yeah they make me angry. (Bishop) What shall we do? (Karyn) Take them off! (Karyn) I hate pants now, take them off! (Bishop) So nice (Karyn) For real? *Bishop nods* (Karyn) Feels nice to me too. (Bishop) Want to try something. (Karyn) I like this. (Karyn) You taste that, right? (Bishop) Let's do it this way. (Karyn) Yeah (Karyn) Long and hard. (Karyn) It's too good! You are going to get me addicted! (Karyn) I would love to feel you inside me. I have a little safety station over there. It's really sexy. (Karyn) What do you think of a room with a safety section? (Bishop) I think it's a good idea! (Karyn) Sometimes I find that licking balls while putting the condom helps. (Karyn) Oh my goodness! (Bishop) Want some water? (Karyn) I'd love some water! (Karyn) Prost to hydration! (Bishop) To hydration! (Karyn) God, I love water! It's like we can fuck for hours when we do this. (Bishop) That's OK? (Karyn) Yeah! (Karyn) Oh, that's nice. (Bishop) Yeah? (Karyn) Yeah, you can go harder (Bishop) Would you like that? (Karyn) Harder! *Moans* (Karyn) You are really good playing with pussies. (Karyn) You cock feels so good. (Bishop) Want me to put it in? (Karyn) I'd love that! (Karyn) Of course, no pressure, but... sometimes is hard to find a nice connection. And... would be nice to explore. I always try everything five times. Maybe we could try four more times? (Bishop) Sure, I would love that) (Karyn) Yay! (Karyn) I do a little ritual before a new encounter I try to cleanse the energy and the spirit of the room so we have a fresh palate. Are you into Palisotto? (Bishop) Sure (Karyn) Serious question, do you like Palisotto? (Bishop) Is this a deal breaker? (Karyn) Pretty much, you look like a Palisotto Guy. (Bishop) I can be. (Karyn) So funny running into you tonight! (Bishop) It was nuts (Karyn) Very unexpected. (Bishop) Like unexpected things are. (Karyn) I really hate clothes (Bishop) Is that so? (Karyn) Yeah they make me angry. (Bishop) What shall we do? (Karyn) Take them off! 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