Sobre este curso
Your Struggles, Solved
What You Will Learn
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Tu instructor
Lecciones y clases
- 1. Bienvenido a Tu Viaje de Auto-Placer
- 2. Introducción al Viaje de Auto-Placer
- 3. El Concepto de la Masturbación Consciente
- 4. Dejar Ir los Objetivos Centrado en el Orgasmo
- 5. Lista de Verificación de la Masturbación
- 6. Diario de Masturbación
- 7. Introducción a la Conexión con Tu Cuerpo
- 8. Respiración y Sonido
- 9. Meditación de Respiración
- 10. Movimiento
- 11. Toque
- 12. Auto-Reflexión
- 13. Introducción a la Conciencia del Cuerpo Completo
- 14. Respiración Activa y Movimiento
- 15. Meditación de Conciencia Corporal
- 16. Explorando el Toque
- 17. Auto-Reflexión
- 18. Introducción a la Conexión Genital
- 19. Meditación de Conciencia Genital
- 20. Conexión Genital y del Corazón
- 21. Velocidad del Toque
- 22. Auto-Reflexión
- 23. Introducción a Enfocarse en la Anatomía
- 24. Práctica de Mapeo
- 25. Ejercicio de Mapeo
- 26. Ejercicio de Anatomía de la Vulva
- 27. Ejercicio de Anatomía del Pene
- 28. Cambiando de Posición
- 29. Introducción al Masaje Genital
- 30. Técnicas de Toque en la Vulva I
- 31. Técnicas de Toque en el Pene I
- 32. Auto-Reflexión
- 33. Introducción a Dar y Recibir Toque
- 34. El Rol del Dador y del Receptor
- 35. Sexercise
- 36. Técnicas de Toque en la Vulva II
- 37. Técnicas de Toque en el Pene II
- 38. Auto-Reflexión
- 39. Introducción a las Prácticas de Masturbación
- 40. Introducción al Masaje Abdominal
- 41. Práctica de Masaje Abdominal
- 42. Técnicas de Toque en la Vulva III
- 43. Técnicas de Toque en el Pene III
- 44. Mírate a Ti Mismo en el Espejo
- 45. Auto-Reflexión
- 46. Introducción a la Estimulación y la Seducción
- 47. Masaje de Senos
Frequently Asked Questions
¿Por qué unirse a Beducated?
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Preguntas Frecuentes
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